6月9日の給食

【今日の献立】

　今日の給食は、竹輪とゴボウのごまだれ丼・味噌けんちん汁・牛乳です。

【ひとこと】

　食物繊維には、血糖値が急激にあがらないようにする水溶性食物繊維と、便秘の予防改善に効果的な不溶性食物繊維に分けられています。ゴボウには、この２つの食物繊維が含まれています。